認証商品詳細

牧野スポーツクラブ

住所:大阪府枚方市養父丘1丁目2番54号
問い合わせ先:0728560111
カテゴリ: 個人用  >  健康  >  運動

いきいき水中運動

商材紹介

水中での運動なので、関節にかかる負荷を和らげることができます。
運動内容は、水の抵抗を利用したウォーキング、ストレッチを含む30分のグループレッスンです。

日本メディカル(JAMPS)認定、メディカルアライアンストレーナー(MAT)監修のプログラムです。
安全で効果的な運動になります。
ご希望の方には医療機関でのメディカルチェック(有料)が可能です。

月曜日 14:45~15:15
土曜日 13:00~13:30

健康創生ステーションコメント

水中ウォーキングを中心にストレッチや軽運動を行います。

アクセス

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